Emily Dickinson

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leggere ad alta voce

Leggi ad alta voce, che ti fa bene! è il nuovo podcast di 5 minuti del blog Oltreleden.it dove avrò il piacere di leggere poeti e poesie che più mi hanno appassionato. Sperando di fare cosa gradita lo condivido e aggiungo che leggere ogni giorno una poesia ad alta voce a se stessi, al proprio amore, ai propri bambini fa bene alla salute. Inviatemi i vostri versi, l’emozione si condivide sempre.

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Provare a superare malinconie e depressioni con l’uso della scrittura creativa. Un esercizio utile è quello di scrivere sulle cose che più ci piacciono: mangiare, fare l’amore, passeggiare. Leggere, e perché no. Se riviviamo con la scrittura le emozioni che proviamo quando pensiamo a noi stessi, ci stiamo aiutando. Perché il corpo e la mente rispondono sempre agli impulsi positivi.

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